A bebida caseira para perder peso e limpar as artérias é perfeita para quem está acima do peso e quer uma receita fácil e eficaz para emagrecer em casa. Além disso, emagrecer com saúde é o sonho de muitos que desejam chegar no peso ideal sem perder a qualidade de vida e sem sofrer com dietas radicais. Algumas dietas são criadas visando exatamente isso, a perda de peso constante com aspectos que irão ajudar o seu corpo se tornar mais saudável.
A aveia é um alimento incrível para o corpo humano, que possui o poder de prevenir várias doenças cardíacas devido a sua composição, que contém betaglucanos e fibras solúveis. Ela também é rica em polifenóis, também chamados de avenatramidas, que ajudam o corpo na hora de queimar a gordura. O consumo da aveia gera uma sensação de saciedade grande, faz com que o corpo não peça por mais refeições e evita o consumo de alimentos desnecessários.
Beber a água da aveia é outra maneira muito boa para extrair todos os seus benefícios. Essa água possui muitas vitaminas, minerais, proteínas e ainda oligoelementos, o que ajuda a limpar o organismo e eliminar muitas toxinas.
A água de aveia ajuda perder peso pois traz a sensação de saciedade rapidamente, impedindo que fique comendo refeições não necessárias durante o dia. E com a ajuda de outro ingrediente a água de aveia se torna ainda mais potente.
A canela ajuda na melhora do metabolismo e ainda auxilia no combate da diabetes. Além disso, a canela deixa a água com um sabor mais intenso e muito gostoso. Se você está em busca de algo que irá te ajudar a perder peso essa bebida é ideal. Veja aqui no Nutri Saúde o passo a passo de como fazer a bebida caseira para perder peso e limpar as artérias:
Bebida caseira para perder peso e limpar as artérias
Para fazer a bebida, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Ingredientes
- 1 litro de água
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de canela moída
- 2 ameixas secas sem caroço
Modo de preparo
- Coloque a aveia de molho na água para que umedeça.
- Depois de alguns minutos, bata no liquidificador junto com os outros ingredientes.
- Coloque a mistura em uma jarra de vidro e se preferir coe.
- Você deve tomar a água três vezes ao dia.
Outras Formas:
Outra forma que EU USO PARA ELIMINAR A MINHA GORDURA E EMAGRECER EM CASA é com o Nutri Slim. Então, meninas, o NUTRI SLIM funciona com base na reeducação alimentar e na orientação de como devemos comer para atingir nosso objetivo de emagrecimento e perda de gordura. O conteúdo desse material é único e o plano de emagrecimento 100% natural e TESTADO E COMPROVADO.
E o melhor, não se baseia em dietas malucas, exercícios físicos exaustivos e no consumo de medicamentos ou pilulas milagrosas!
Com o NUTRI SLIM, a mudança vem a partir da construção de um novo hábito alimentar e estilo de vida saudável. O plano é centrado em alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais e na diminuição de carboidratos e açúcar.
A fase inicial do NUTRI SLIM é baseada na eliminação de líquidos e diminuição do inchaço, o que faz com que a gente já perceba a diferença em relação à disposição e ao aumento de energia logo nas primeiras semanas.
Então, meninas, o NUTRI SLIM é um E-book em PDF, que pode ser acessado pelo computador, smartphones e tablets, possui um cronograma da a reeducação alimentar passo a passo para emagrecer até 12 quilos em 30 dias.
Eu recomendo, afinal, foi o que melhor funcionou comigo, com as minhas amigas e primas que também usaram para eliminar gordura e emagrecer em casa.
